Không có gì linh hoạt hơn trong một bộ sơ cứu ngoài một chiếc băng thun. Nó giúp giảm sưng và đau do bong gân hoặc để cố định nẹp sau khi gãy xương hoặc bong gân nghiêm trọng. Bạn nên giữ thêm một vài cuộn trong túi tập thể dục hoặc hộp đựng găng tay trên ô tô.