Bộ biến tần tần số thấp có một vài ưu điểm so với bộ biến tần tần số cao hơn; cụ thể là công suất công suất cực đại và tính ổn định tương đối của chúng. Bộ biến tần công suất tần số thấp có thể hoạt động ở mức công suất cao nhất lên đến 300% mức công suất danh định của chúng trong vài giây, trong khi bộ biến tần tần số cao có thể hoạt động ở 200% công suất danh định trong một phần giây. Bộ biến tần tần số thấp hoạt động bằng cách sử dụng máy biến áp (trái ngược với các linh kiện điện tử như MOSFETs cho bộ biến tần tần số cao). Điều này dẫn đến một biến tần mạnh hơn, bền hơn và ít bị hư hỏng hơn.